Gewoon Rennen: Van nul naar 5K en 10K - Een Fitness App om je te helpen met hardlopen.
Just Run is een gratis fitness-app die is ontworpen om beginners te helpen met hardlopen en hun fitnessdoelen te bereiken. De app biedt twee trainingsplannen: Van 0 naar 5 km en Van 5 km naar 10 km, met de belofte om gebruikers in slechts enkele weken hun gewenste afstand te laten bereiken.
Het Van 0 naar 5 km plan is een programma van 9 weken met drie trainingen van 30 minuten per week. De app is ontworpen om gebruikers aan te moedigen om zich aan het trainingsplan te houden door doeldata in te stellen voor elke training, berekend op basis van hun voortgang en optimale trainingsdagen. Just Run biedt ook meerdere trainerstemmen om uit te kiezen, die gebruikers precies vertellen wanneer ze moeten rennen en wandelen.
Andere functies van de app zijn onder andere een vergrendelschermnotificatie waarmee gebruikers hun voortgang kunnen controleren zonder hun telefoon te ontgrendelen, compatibiliteit met muziek-, luisterboek- en podcast-apps, en geen advertenties. De app is ook zeer licht (minder dan 3MB), wat betekent dat deze niet veel ruimte inneemt op het apparaat van de gebruiker.
